Het komt voor dat je iets ongewoons wilt eten, bijvoorbeeld zoete thee en een broodje met haring of een kom soep met een broodje.
Kies je recept
Meestal gebeurt dit bij meisjes in een interessante positie en er is niets ongewoons in dergelijke voedselvoorkeuren. Maar bij zwangere vrouwen gebeurt het niet: "Ik wil weten wat." Wat wil het lichaam ons overbrengen door dit of dat voedsel te eisen.
Ik wil zoet, vooral chocolade. Het constante verlangen naar snoep is te wijten aan een gebrek aan magnesium in het lichaam. Om magnesiumreserves aan te vullen, moet je noten, zaden, vers fruit en peulvruchten eten.
De constante wens om brood en bakkerijproducten te eten , geeft aan dat het lichaam dringend behoefte heeft aan stikstof. Je kunt dit sporenelement halen uit vlees, gevogelte of vis.
Er is behoefte aan kaas en kwark, het is elementair - het lichaam heeft geen calcium. Het kan worden verkregen uit zuivel of zuivelproducten.
Als het lichaam geen cholesterol heeft, wil je gerookt vlees.
Verlangen naar vet of gefrituurd voedsel duidt ook op een acuut gebrek aan calcium, om het het gemakkelijkst te vullen met zuivelproducten, kazen, peulvruchten en granen.
Ik wil gebakken aardappelen met haring - het lichaam heeft geen chloriden. Om hun voorraad aan te vullen, moet je geitenmelk drinken, zeevis, kippeneieren en peulvruchten eten.
Als u af en toe iets ongewoons wilt, is dit natuurlijk normaal. Het gebrek aan bepaalde vitamines en mineralen wordt bewezen door een constant obsessief verlangen.