Logo dut.foodlobers.com
Gezond eten

Wat een handige muesli voor het ontbijt

Wat een handige muesli voor het ontbijt
Wat een handige muesli voor het ontbijt

Inhoudsopgave:

Video: Gezond ontbijt - Wat zijn gezonde ontbijtgranen? //OPTIMAVITA 2024, Juli-

Video: Gezond ontbijt - Wat zijn gezonde ontbijtgranen? //OPTIMAVITA 2024, Juli-
Anonim

Muesli is een snel en handig ontbijt dat erg populair is bij kinderen en volwassenen. Dit voer is niet alleen goed voor het lichaam, maar helpt ook de stemming te verbeteren.

Image

Kies je recept

Image

Voor het eerst op de Russische koekjesmarkt is er een product verschenen dat de voordelen van muesli combineert met de uitstekende smaak van koekjes! De nieuwe muesli-koekjes van Lyubyatovo bevatten gebakken havermout, plakjes veenbessen, rozijnen of chocolade.

"Lyubyatovo" muesli-koekjes worden met liefde en zorg gemaakt met behulp van een unieke technologie waarmee u het gebruik van muesli en de uitstekende smaak van koekjes kunt combineren. Muesli-koekjes zijn een speciale combinatie van gebakken hele havermout, gepofte rijst en overheerlijke stukjes bessen of chocolade.

De samenstelling van het product bevat 59% havermout, waardoor koekjes knapperig zijn en stukjes bessen en chocolade zijn buitengewoon lekker. De nieuwigheid wordt gepresenteerd in twee smaken - "Met veenbessen en rozijnen" en "Met chocolade". In een doos mueslikoekjes - 4 individuele pakketten van 2 koekjes, dus ideaal voor een familiefeestje of voor een snack buitenshuis!

"Bij het ontwikkelen van het product lieten we ons leiden door de voorkeuren van Russische consumenten en de huidige trends in de markt - de wens om gezonde en natuurlijke producten te consumeren, het gebruik van grondstoffen van lokale leveranciers, toenemende consumptie buitenshuis. Er zijn niet genoeg aanbiedingen op de koekjesmarkt die aan deze trends zouden voldoen, en de onze de uitdaging die we zien is de vorming van een nieuw relevant segment in cookies dankzij onze lijn van innovatieve producten "- zegt Sofya Zhurbenko, marketingdirecteur van Lyubyatovo.

Natuurlijk lekker, gezond: het beste van granen en bessen is een gezonde snack.

Trakteer uzelf op het heerlijke gebruik van mueslikoekjes van Lyubyatovo!

* Graankoekjes bevatten voedingsvezels in een hoeveelheid van 4 g per 100 g product, wat bijdraagt ​​aan een betere spijsvertering

Over "Lyubyatovo"

Lyubyatovo is een van de grootste merken op de Russische markt van koekjes, crackers en ontbijtgranen. Het merk Lyubyatovo bestaat sinds 2008 en brengt jaarlijks nieuwe producten in zijn categorieën op de markt. Alle Lyubyatovo-producten zijn gemaakt van geselecteerd Russisch graan en zijn bedoeld voor het hele gezin. Portfolio "Lyubyatovo" bevat meer dan 100 namen van producten die worden gepresenteerd in alle regio's van Rusland, GOS-landen en Mongolië. Sinds 2015 is het merk Lyubyatovo actief betrokken en initieert het zijn eigen liefdadigheidsprogramma's in samenwerking met het Rus Food Fund. Tot op heden zijn meer dan 24.000.000 porties Lyubyatovo-producten geleverd onder dergelijke programma's.

Meer informatie op www.lubyatovo.ru

Handige eigenschappen

Het belangrijkste bestanddeel van muesli is gerst, rogge, haver en tarwevlokken. Al deze granen bevatten veel complexe koolhydraten. Ons lichaam verteert ze lange tijd en heel bedachtzaam. Dankzij langzame opname wordt de bloedsuikerspiegel duidelijk verlaagd en gestabiliseerd. Deze eigenschap is nuttig voor ons, vooral wanneer de dagelijkse drukte ons de regels dicteert en geen tijd overlaat voor maaltijden van hoge kwaliteit. Met muesli gemaakt van fruit kunt u 's ochtends een heerlijk ontbijt nuttigen en energie besparen. Daarnaast is langzaam verteerbaar voedsel een goede bescherming tegen gulzigheid. Muesli is vooral goed voor onze darmen. Alle gerst en andere granen bevatten enorme hoeveelheden vezels. Wanneer het wordt geconfronteerd met een vloeistof, zwelt het op, absorbeert het gifstoffen en wordt het samen met het lichaam uitgescheiden. Daarom is de combinatie van granola met veelvuldige ontvangst van water een zeker middel tegen constipatie. Vezels helpen ook om het cholesterol in het bloed te verlagen en voorkomen daardoor de opname van vetten. Als u uw eigen muesli voor het ontbijt bereidt, bent u de hele dag verzekerd van een goed humeur. Gedroogd fruit en honing katalyseren de aanmaak van serotine (het hormoon van vreugde). Daarnaast bevatten gedroogde vruchten, noten en honing een grote hoeveelheid vitamines en mineralen.

Muesli is bijzonder rijk aan vitamine E en B, calcium, magnesium en ijzer.

Het ongetwijfeld voordeel van muesli is dat ze in bijna een seconde zijn voorbereid. Het is voldoende om ze te vullen met water, melk, yoghurt of zelfs sap. Je kunt direct aan een maaltijd beginnen of even wachten: dan wordt de muesli zachter en lekkerder.

Editor'S Choice