Gebakken appels met kwark - is het mogelijk om een malser en gezonder dessert te bedenken? Het is perfect voor mensen die naar hun figuur kijken en moeders die borstvoeding geven. Bovendien vereist het recept geen grote uitgaven aan producten en tijd. We leren appels koken in de oven met kwark.
Kies je recept
Je hebt nodig
- Appels (groen of geelgroen)
- Kwark
- Zure room
- Suiker
- Rozijnen (optioneel)
- Alle ingrediënten worden genomen in verhoudingen die overeenkomen met het aantal porties. 100 g kwark is goed voor 5-7 middelgrote appels.
Gebruiksaanwijzing
1
Eerst moet je de vulling voorbereiden. Om dit te doen, kneed je de kwark met een vork. Voeg naar smaak suiker toe. Een gemiddelde van 1-2 eetlepels is voldoende. Als de massa droog is, voeg dan zure room toe. Desgewenst kunt u wat rozijnen in de vulling gieten. Om het zacht te maken en een rijke smaak te geven, stoom het of laat het een half uur in warm water weken. Meng alle ingrediënten. De vulling is klaar!
2
Nu kunt u doorgaan met het bereiden van appels. Neem een paar stukjes van de juiste ronde vorm, was ze goed. Knip het midden voorzichtig uit met een dun mes. Vul de resulterende holtes met wrongelvulling. Als je geen gesneden middeltjes wilt eten, kunnen ze door een rasp worden gehaald. En de resulterende aardappelpuree om de top van het toekomstige dessert te versieren.
3
Gevulde appels in een speciale vuurvaste plaat of gebakvorm met zijkanten. Giet water in een halve centimeter. Natte dampen geven uw dessert zachtheid en zachtheid.
4
Bak appels ongeveer 30 minuten op 180 graden. Om ervoor te zorgen dat het dessert een gelijkmatige "blos" heeft, plaatst u het in een voorverwarmde oven.
Liefhebbers van snoep kunnen ze met bessensiroop, chocolade of jam gieten voordat ze gebakken appels met kwark op tafel serveren. Sporters wordt geadviseerd om te experimenteren met citroensap, noten of honing.