Aardappel is een oude plant die voor het eerst verscheen in Zuid-Amerika, daarna in Europa en pas daarna in Rusland. Nu de tijd schaars is, moeten we niet erg hoogwaardige en gezonde producten eten. Maar heb je thuis of op het werk een magnetron, dan heb je altijd een snelle, lekkere en gezonde lunch of diner bij de hand! Overweeg twee eenvoudige manieren om aardappelen in de magnetron te koken.
Kies je recept
Je hebt nodig
-
- Voor de eerste cursus:
- 1 kg aardappelen
- glas melk
- 100 g boter
- peper en zout naar smaak
- Voor de tweede cursus:
- 1 kg aardappelen
Gebruiksaanwijzing
1
Begin met het schillen van de aardappelen, snijd ze in kleine plakjes en plaats ze in de magnetron om te koken. Vergeet niet de schaal met twee eetlepels water in te gieten.
2
Zet een paar minuten op volle kracht in de magnetron tot de aardappelen zacht zijn. Meng vervolgens de aardappelschijfjes en laat onder het deksel van de kom.
3
Meng melk en boter apart, voeg zout of peper toe (je kunt beide) naar smaak, verwarm ongeveer vier minuten, giet dan het resulterende verwarmde mengsel in aardappelen en meng. Geurige aardappelpuree is klaar! Voor het tweede gerecht:
Was de aardappelen, snij ze in tweeën of in vieren (het hangt allemaal af van de grootte), doe ze in een kom met een deksel en giet er een beetje water in. Dek je pan of kom af en zet hem 8-10 minuten op maximaal vermogen in de magnetron. Tijdens het koken kun je de aardappelen een paar keer mengen. Voeg zoals altijd zout, olie of groen toe naar wens. Je kunt zelfs gebakken aardappelen in de magnetron krijgen. Om dit te doen, heb je de aardappel zelf, een papieren zak en zout nodig. Was de aardappelen met water, doe ze nat in een zak, buig de randen van de zak, zet de magnetron op volle kracht aan. Na vijf minuten kun je het pakket naar de andere kant draaien. na nog eens vijf minuten - proef het. De beschikbaarheid is afhankelijk van de grootte van de aardappel, het gewicht en de kracht van de magnetron. Het eindproduct wordt verkregen met een licht geëxfolieerde huid, alsof het net uit het vuur is gehaald (alleen natuurlijk zonder as en een karakteristieke geur).
Handig advies
1. Het is beter om te koken in een platte kom
2. Het is raadzaam om de aardappel in plakjes of in dunne plakjes te snijden
3. Voeg voor het koken een paar eetlepels water toe - dit versnelt het proces
4. Tijdens het koken is het raadzaam om de schaal met folie te bedekken
5. Als de aardappelen niet worden gesneden, kunnen vooral grote vruchten beter buiten de magnetron worden bereid
- Methoden voor het koken van aardappelen in de magnetron
- hoe je aardappelen kookt in de magnetron