Chocolade is een favoriete traktatie van de meeste mensen op aarde. En je realiseert je waarschijnlijk dat het ook nuttig is. Laten we kennis maken met alle heilzame eigenschappen van snoep. We zullen het natuurlijk hebben over echte chocolade.
Kies je recept
Verhoogt de hersenactiviteit en dit komt doordat cacaobonen rijk zijn aan B-vitamines, magnesium en fenethylamine. Dit zijn allemaal natuurlijke stoffen die nodig zijn voor het optimaal functioneren van de hersenen en het zenuwstelsel.
Tones Chocolate is een bron van cafeïne en theobromine, die een kopje koffiedrank kan vervangen. Maar tegelijkertijd verstoort het de slaap niet en zorgt het voor een stabiele hartslag.
Verlaagt de bloeddruk Pure chocolade heeft deze eigenschap. Dat is de reden waarom voedingsdeskundigen aanbevelen dat hypertensieve patiënten een klein deel van deze traktatie als preventieve maatregel in hun dieet opnemen.
Voorkomt veroudering Chocolade bevat antioxidanten. En deze stoffen vertragen, zoals u weet, het verouderingsproces, verbeteren de bloedeigenschappen en voorkomen de vorming van bloedstolsels.
Verhoogt de stressresistentie Fenylethylamine, die we hierboven noemden, draagt bij aan de productie van serotonine, of het hormoon van plezier, geluk. En hij, zoals je weet, verbetert samen met magnesium depressieve toestanden, verbetert de stemming. De mate van effect van deze eigenschap hangt af van het type chocolade. Zwart wordt in dit opzicht als het meest nuttig beschouwd.
Veroorzaakt GEEN acne Een van de belangrijkste oorzaken van pijnlijke formaties in het gezicht is hormonale onbalans. Maar chocolade veroorzaakt het niet. Beperk jezelf daarom niet tot deze zoetheid door valse overtuigingen. Puistjes kunnen alleen verschijnen als u allergisch bent voor snoep.