Logo dut.foodlobers.com
Gezond eten

Hoe manti lekker, sappig en mooi te koken

Hoe manti lekker, sappig en mooi te koken
Hoe manti lekker, sappig en mooi te koken

Video: Maak zelf sappige Manti | Maultaschen met gehaktvulling | Olga Kocht 2024, Juli-

Video: Maak zelf sappige Manti | Maultaschen met gehaktvulling | Olga Kocht 2024, Juli-
Anonim

Manti is een Centraal-Aziatisch gerecht, maar velen kennen ze en houden ervan.

Image

Kies je recept

Om manti te bereiden, hebben we nodig:

2 el. heet water

1 eetl. l zout zonder glijbaan, 2 el. l zonnebloemolie

1, 2 kg premium meel

500 gr. rundvlees

500 gr. varkensvlees

150 gr. lamsvet staartvet

1 eetl. koude melk

Zout en gemalen zwarte peper naar smaak,

1 kg witte kool of pompoen, 700 gr. uien

4 teentjes knoflook.

We nemen heet water om het deeg te bereiden, voegen zout toe en roeren totdat het volledig is opgelost. Giet zonnebloemolie erbij en meng ook goed. Giet de gezeefde bloem, maar niet alles, kneed het deeg in een kom en voeg indien nodig geleidelijk meer bloem toe. Het deeg moet erg koel zijn. We kneden al tot een uniforme dichtheid op tafel. Bedek het deeg vervolgens met een kom en laat het 1, 5 - 2 uur rijpen. Kneed dan opnieuw en doe dit drie keer. Dit doen we om het deeg elastisch maar sterk te maken.

Voor de bereiding van gehakt - snijd het vlees of ga door een vleesmolen met een grote grill. Snijd vet in kleine stukjes. Snijd de kool of pompoen in blokjes van maximaal 1 cm en hak de ui fijn. Haal de knoflook door de knoflookpers. Giet melk, giet zout en peper. Alle mixen goed.

We snijden het deeg als knoedels, maar we maken halfzachte knoedels twee keer zo groot en erg dun. Verspreid op voor ingevette roosters de manti en stoom 35-40 minuten.

Editor'S Choice