Rode kaviaar is misschien wel de lekkerste, gezondste en duurste traktatie. Deze vissnack bevat een aantal elementen, eiwitten en zuren, die een herstellend en preventief effect hebben op het lichaam.
Kies je recept
Delicatesse voor altijd
Mensen weten al lang dat rode kaviaar, naast een zeer waardevol voedzaam product, nog een aantal andere positieve eigenschappen heeft. In zijn samenstelling - bijna de hele tabel met chemische elementen. En vanwege de enorme hoeveelheid eiwitten - 32% - wordt het veel sneller verteerd dan zuivel- of vleesproducten die dagelijks worden geconsumeerd. Het punt is dat eieren een enorme hoeveelheid verzadigde stoffen bevatten die het toekomstige visembryo "voeden".
Wetenschappers hebben berekend dat ongeveer 2-3 theelepels (10-15 gram) rode kaviaar per dag moeten worden gegeten - dit bedrag is voldoende om het lichaam te voorzien van een dagelijks complex van vitamines, zuren en andere nuttige stoffen. Maar u moet zich ervan bewust zijn dat het verbruik van dit product boven de vastgestelde indicator tot volledigheid kan leiden.