Ten eerste is urbec de trots van Dagestan en ten tweede een van de componenten van een gezond dieet. Een dikke pasta bestaande uit noten doet iedereen denken aan de bekende Nutella, maar eerlijk gezegd is het zonde om ze op één plank te zetten.
Kies je recept
Dagestaanse hooglanders namen een urbec mee naar de bergen om hun kracht te herstellen en te behouden. De energie en gevoelens van verzadiging die hij gaf, waren lang genoeg en het uithoudingsvermogen nam toe. In de oudheid was het voedsel van de mensen schaars, en notenpasta hielp te overleven in barre klimaten. Het is ook bekend dat moslims het tijdens het vasten eten om de immuniteit te behouden en de vitaminevoorraad van het lichaam aan te vullen.
Ureb wordt gemaakt van lijnzaad, abrikozenpitten, cashewnoten, amandel, pompoen, sesamzaadjes of andere. Gedroogde of geroosterde noten en zaden worden tot een pasta verwerkt. Gebruik het met honing en brood, in de vorm van lekkers.
Over de voordelen van dit wonderbaarlijke product kan eindeloos worden gesproken. Dit is een magisch gerecht. Urbech behandelt ziekten van het maagdarmkanaal, hart, bloedvaten, endocrien systeem, osteoporose, artrose en longziekten. Het wordt aanbevolen voor mensen met gewrichtsaandoeningen, atleten en mensen na botbreuken.
Urbech verhoogt de immuniteit. Het bevat vitamines: A, B, E, D, mineralen: magnesium, kalium, ijzer, zink, calcium, chroom, selenium, koper en essentiële vetzuren. Bij veelvuldig gebruik van het product krijgen de huid en het haar een gezonde en mooie uitstraling.
Urbech wordt aanbevolen om vegetariërs, mensen die nuchter zijn, mensen met een verminderd metabolisme, overgewicht of omgekeerd ondergewicht op te nemen in hun dieet.
Je kunt het kopen in natuurvoedingswinkels en online winkels, en natuurlijk in de Kaukasus.