Van oudsher dronken mensen thee om te genieten van de smaak en het aroma, om op te vrolijken. Maar dit drankje kan niet alleen lekker zijn, maar ook handig. Het is voldoende om tijdens het brouwen een bepaald gras of een samenstelling van bladeren en fruit toe te voegen.
Kies je recept
Je hebt nodig
-
- zwarte of groene thee;
- Kamille
- mint;
- valeriaanwortel;
- rozenbottels;
- zwarte bessen;
- vuren naalden;
- honing;
- suiker
- bessen van meidoorn;
- bosbessensap bladeren;
- room.
Gebruiksaanwijzing
1
Gedroogde meidoorn thee
Verstevigt, stimuleert het hart, verlaagt het cholesterol. Om het te koken, moet je droge bessen van meidoorn inslaan. Doe een half glas fruit in een thermoskan en vul met een liter kokend water. Sta 7 tot 9 uur aan en drink dan als gewone thee: met honing, suiker of jam.
2
Thee met bosbessensap
Helpt de immuniteit te verhogen, verwijdert gifstoffen uit het lichaam, normaliseert de nierfunctie. Voor de bereiding kunt u verse of gedroogde bosbessenblaadjes gebruiken. Giet een kwart kopje grondstoffen met 3 kopjes water en breng aan de kook. Voeg gewone thee toe, zwart of groen.
3
Rustgevende thee
Verlicht stress, helpt bij het omgaan met slapeloosheid, versterkt het zenuwstelsel. Bestaat uit het verzamelen van verschillende kruiden en zwarte thee, die in gelijke hoeveelheden moeten worden ingenomen. Dus doe een theelepel thee, kamille, munt, valeriaanwortel in een theepot. Giet kokend water, laat 20 minuten trekken en drink.
4
Kamille thee
Zeer voedzaam, terwijl het de darmmotiliteit verbetert, kalmeert, helpt het van slapeloosheid af te komen. Meng gedroogde kamillebloemen met zwarte of groene thee, zet kokend water. Laat 15 minuten trekken, meng naar smaak met zand en room en drink.
5
Rozebottel en zwarte bessen thee
Dit is een zeer vitaminedrank, omdat de bessen van zowel rozenbottels als krenten veel vitamine C bevatten. Meng verse of droge rozenbottels en krenten, voeg wat thee toe. Giet kokend water en sta een uur lang in een thermoskan. Zeef, voeg zand toe en drink. Deze drank is vooral relevant in de winter, maar ook voor patiënten met infectieziekten. In dit geval kunt u geen gewone thee toevoegen, maar alleen een afkooksel van bessen gebruiken.
6
Naald thee
Verzadigt het lichaam met vitamines, versterkt het immuunsysteem en helpt infecties het hoofd te bieden. ½ kopje sparrennaalden giet 1/5 kopje kokend water en zet in brand. Kook gedurende 30 minuten, voeg dan 2-3 eetlepels zwarte of groene thee toe, sta 2 uur aan. Zeef, voeg suiker of honing toe naar smaak en drink.
Gerelateerd artikel
Black Tea Mask Recepten