Melk is een van de belangrijkste producten voor ons lichaam. Het is nuttig voor absoluut iedereen, en vooral voor kinderen, ouderen en aanstaande moeders. Melk is niet nodig om in zijn oorspronkelijke vorm te drinken. Met dit product maak je heerlijke fruitsmoothies. Een milkshake met een banaan zal bijvoorbeeld perfect verfrissen in de hitte en je dorst lessen.
Kies je recept
Elke milkshake op zich is niet alleen een heerlijk drankje, maar ook gezond. Als uw kind niet blij is met melk, dan zal zo'n cocktail elke baby aanspreken, vooral als hij in een hoog glas zit, en zelfs met een rietje.
Dit drankje maken is gemakkelijk. Het enige wat je nodig hebt zijn vier ingrediënten:
- melk 500 ml
- banaan 2 stuks
- suiker
- kaneel
We maken de bananen schoon, verdelen ze in grote stukken en schenken melk. Voeg een snufje suiker en kaneel toe aan deze massa. Als de bananen te zoet zijn, heb je geen suiker nodig. Kaneel is ook optioneel. Het geeft alleen een bijzondere smaak aan je cocktail.
Zo'n milkshake kan echter, net als elke andere, worden aangevuld met ijs. Het heeft 200 gr nodig. IJs moet worden toegevoegd aan de melk-bananenmassa en grondig mengen met een blender. Giet de cocktail in hoge glazen en voeg een rietje toe.
Een bananencocktail is even lekker met en zonder ijs. Er is al een kwestie van smaak en iedereen zal voor zichzelf de juiste optie kiezen. Bon appetit!