In de afgelopen tien jaar is een toewijding aan een dieet of dieet erg populair geworden. Misschien is dit slechts een modetrend. Maar het kan ook gebeuren dat mensen in omstandigheden van slechte ecologie en een snelle stijging van de incidentie uiteindelijk het belang van een goede en evenwichtige voeding inzagen. Maar één besef is niet genoeg: hoe vind je de juiste in de enorme verscheidenheid aan diëten, voedingscomplexen en oosterse tradities? We hebben besloten om samen kennis op te doen en u voedsel aan te bieden volgens de sterrenbeelden.
Kies je recept
Gebruiksaanwijzing
1
Het gebruik van verschillende zee- en oceanische lekkernijen komt alleen ten goede aan de Water Crayfish. Krabben, kreeften, garnalen, octopussen … Alle mariene gerechten voldoen aan de voedsel- en energiebehoeften. Als we het hebben over groenten, dan passen aardappelen, bloemkool en komkommers perfect bij het dieet. Kanker mag ook niet worden vergeten over fruit. Exotische ananas, kokosnoten, papaja zullen naar hun smaak zijn.
2
Vuurleeuwen moeten de inname van vette voedingsmiddelen beperken als gevolg van frequente storingen in het cardiovasculaire systeem. Het wildvlees, dat het minst vet is, vervangt opmerkelijk het favoriete varkensvlees en rundvlees. Negeer rijst en courgette niet, want zij normaliseren een hoge bloedsuikerspiegel. En meer fysieke activiteit, maar geen gewichtheffen, maar rennen, springen, zwemmen.
3
Een vegetarische levensstijl is het beste voor maagden. Onregelmatige consumptie van vetarm slachtafval kan echter gunstig zijn. Bij Maagd zijn problemen met het maagdarmkanaal niet ongebruikelijk, daarom moet het overwicht van plantaardig voedsel duidelijk zijn. Bovendien zijn fruit en noten voor hen echt heerlijke producten.