Voor liefhebbers van kip en voor degenen die lang niet willen koken, is er een geweldig kipfiletgerecht genaamd Zebra. Ik denk dat je het leuk zult vinden.
Kies je recept
Je hebt nodig
- - kipfilet - 500 g;
- - tomaat - 1 stuk;
- - harde kaas - 150 g;
- - sojasaus - 50 ml;
- - 4 teentjes knoflook;
- - een bosje peterselie;
- - zure room - 50 g;
- - kruiden voor vlees;
- - zout;
- - peper.
Gebruiksaanwijzing
1
Meng eerst deze ingrediënten: kruiden voor vlees, sojasaus, gehakte peterselie en knoflook. Dit bleek een soort marinade te zijn, waarin je de filet een half uurtje moest doen.
2
Hak vervolgens de tomaat en kaas fijn. De eerste - dunne plakjes, de tweede - plakjes.
3
Er zijn dus 30 minuten verstreken. We halen de filet uit de marinade en maken deze aan met behulp van kleine inkepingen in de zakken. Ze kunnen 3 of 4 zijn. In de eerste - een plakje kaas, de tweede - een plakje tomaten enzovoort, meestal afwisselend.
4
Dan moeten we de zure room mengen met knoflook. Net voordat je dit volgt, moet knoflook door een pers gaan.
5
We spreiden ons kippenvlees uit op een ingevette bakplaat en bedekken de filet met zure room en knoflook. Verwarm de oven voor op 200 graden en bak de zebra 30 minuten. Bon appetit! Veel succes